后来气候变化，适合人类生存，人类渐渐崛起，巫族与妖族两败俱伤，人类才夺得了世界的掌控权。
林立知道有一种阴风，可以穿透人的身体，直接吹在五脏六腑，筋膜骨髓，甚至是人的精神上。在其中修炼之后也有不可多得的好处。
巫元力行遍全身，林立渐渐适应了身体中的不适，感受着来自细胞的变化。时间宝贵，他一刻也不舍得浪费，全力运转巫元力气旋。
身体细胞被挤压着，变得更加紧密，细胞更加的具有弹性，而巫元力则抓紧机会进入细胞之中，提升细胞力量和缓慢的改变其结构。
林立相信，因为巫元力功法的缘故，自己在虎豹房修炼一个小时的效果赶得上别人的五倍。再者，自己可以更快的适应压力，然后更换到下一个更强的压力级别修炼。
在更强的压力下，自己进步速度无疑更快一步，这便可以充分利用时间，是别人修炼速度的十倍以上。
并且，普通人锻炼身体总有一个上限，达到瓶颈后就会止歇不前，毕竟细胞力量提升到一定程度后便不能提升，只能依靠修炼元力提升实力。
但林立不同，修炼巫族功法可以改变细胞的结构，可以无穷的增加力量，可以仅仅凭借肉体硬抗刀剑攻击，凭借肉身力量撕裂空间。翻山倒海，无所不能！
这就是巫族功法神奇之处。
林立感觉，身体各处，特别是五脏六腑之中，传出一阵阵温热感觉，温热中带着麻痒。这是细胞蠕动所造成的，说明他的细胞正在不断的变强，身体力量缓慢增加着。
一个小时的时间迅速过去，三百枚元力丹消耗完全，林立有再次修炼一个小时的冲动。但是他明白，经过一个小时的压力修炼，体内细胞已经极度疲劳，腹中不断传出阵阵饥饿感。这时候不是最合适的修炼时机。
狭小空间内的压力完全散去，林立站起身来，打开房间门走了出去。
方清雪已经在客厅中等待了，她见林立出来，惊讶的合不拢嘴巴，“你整整修炼了一个小时？真的假的?太…不是人了！我以前就在虎豹房修炼过，加起来的时间也有十几个小时。但是直到现在也只能在三百斤的压力下苦苦支持半个小时，你竟然第一次进入压力房间就呆够一个小时，太变态了！”
林立从来没有见过方清雪如此失态，可想而知，这件事对她的冲击。
一切都要归功于巫族功法，林立在心中给巫族功法记了一功。
“我是男人，皮糙肉厚，所以呆的时间长些。”林立说道。
方清雪哼道：“我看你是没心没肺，所以能够承受住压力。适应了这么长时间，我进入压力房间，心肺还是想要爆炸一样。”
“修炼了一个小时，收获怎么样？”林立问方清雪。
方清雪捏了捏酸痛的肩膀，“现在修炼效果还没有完全发挥，只有过几天才能完全显现出来。不过，短短的一个小时也收获不小，身体强度更强了一些。”
林立没有说，自己增加了五十几斤的力量。他笑道：“好饿，咱们去吃饭吧，有些想念食堂的饭菜了！”
他是后来才知道，虎豹房所在的院子中也有食堂，只是价格贵的离谱。若干个日子后，他请一个在虎豹房中认识的朋友吃饭，一次就花掉他五百枚元力丹，心疼不已。
两人走回独立营，然后进入一座宽敞可是精致的建筑内。这是独立营的食堂，比较普通军营内的食堂要高雅了不少。
这是独立营士兵吃饭饮食的地方，其中摆放着三百多张桌子。此时正是饭点，许许多多的独立营士兵，穿梭在其中，或者交谈着，或者坐在桌子上吃饭，或者三个一群，五个一伙，讨论训练项目，修炼成果，各种营内任务，谁谁谁完成什么任务获得了几分钟虎豹营修炼时间等。
这里比普通军营食堂高级太多，显示出独立营的优厚待遇。
什么是身份？就体现在衣食住行。
“咱们找个地方坐下来吧。”林立招呼方清雪一声，两人走进食堂寻找到了个空位坐下来。
这空位桌子，是长方的模样，一米宽，三米长，是个六人座位。材料是岩石与木料混搭，高雅实用，擦拭的干干净净。
“你吃些什么，我去拿！”林立问道。
“有些饿了，现在什么也想吃。你就给我拿一份荷叶混饭吧，这个是现成的不用等。”
“好，我也要荷叶混饭。”林立点头，去了。
片刻后，林立捧回两个托盘，托盘上分别放着一个热气腾腾的大荷叶包。
一人一个分了，撕开绳子，掀开荷叶花瓣，便显现出了精美无比的饭食。
白腾腾的大米饭，黄橙橙的鸡蛋，还有野猪肉，野牛肉，熊掌肉……等六七种肉食混合在一起。肉食都被切成薄片，在火上熏烤后，又炒熟的，十分美味。
一切材料混合在一起后，然后用新鲜采摘的荷叶包裹，丝线缠绕后放进蒸笼内，蒸熟。
这种荷叶包饭营养均衡，并且美味可口，可以称之为“随意饭”。若是实在想不起吃些什么，便来上一个荷叶包，保管满意！
林立连忙拿起勺子吃了一口，只觉得满齿留芳，不由得狼吞虎咽，把一份荷叶混饭一扫而空，还不觉得满意。
“我再去拿一份，帮你带杯喝的吧？”林立再次走向做饭窗口。
林立托着一份荷叶混饭和两杯饮料走回来，在方清雪面前放了一杯。
用筷子夹起一片熏肉片放进嘴里，然后抿了一口饮料，心满意足的嚼着。
“你不至于饿成这样吧，一点不注意礼仪和风度，像是多长时间没吃过饭似的。你自己不嫌丢人，也要顾忌一下我吧，咱们可是坐在一个桌子上。”方清雪看到林立狼吞虎咽完一份饭，皱眉道。
“这是军营，要什么礼仪风度？填饱肚子最重要。”林立笑道。
方清雪姿势优雅的吃着饭，他突然看向林立说道：“依照你的修炼速度，进入虎豹房一次就要一个小时，只有一次进入的机会，恐怕以后要拼命做任务了。”