接下来，姬庆、悟空、克林开始了第一项修行，那就是......送牛奶。
大家听的没错，就是送牛奶，是不是觉得很囧！！！！！！！！
姬庆也觉得很囧，不过他明白龟仙人安排悟空、克林的这种修行，看似不靠谱，实际则是对人的很多方面进行锻炼，可以说是一个打基础的过程。之后的很多修行也是如此，都是在打基础。没有好的基础，学什么拳法也是白搭。
一行四人来到牛奶公司，开始了送牛奶的修行。本来那里是有直升机用来送牛奶的，不过这样做可就失去了锻炼的目的，所以姬庆、悟空、克林三人是用跑步来送牛奶。
开始两家挺近，可是随后要送牛奶的地方，少则一公里，多着十公里的都有。其中一处地方还是在一座山顶的寺庙内，姬庆在山脚上看上去，望着那盘旋而上的阶梯山道，看着那估计不比泰山矮的山头，即使他现在有着与悟空仿佛的实力，也觉得不容易。
当然，慢慢走上去，那对于姬庆来说没有什么，但是可能么，既然要锻炼，就得全速前进，飞快的往山顶上跑。姬庆知道这也是锻炼的过程，所以吸了一口气，先悟空之前跟着龟仙人上了山。
开始几百阶梯没感觉什么，可是接下来，姬庆浑身就发热了，他脸上一喜，知道锻炼的效果来了。也是，凭着他现在的体力，不如此变态的锻炼，哪能出成绩呢。
不过，等姬庆到了山顶，也累的够呛。但是他没有愁眉苦脸，这不正是他想要的么。
悟空紧跟着姬庆上来了，最后过了一会儿克林待死不拉活的也上来了。
这里见到了主持，大家也听闻了天下第一武道大会的事情，姬庆知道，所以平静的很，悟空、克林就不然了，本身他们就是追求武道的人，自然是热血沸腾，分外的高兴和向往了。龟仙人也没有浪费机会，好好的激励大家一番，让大家为了武道大会而努力修行。
之后，还是送牛奶，环境比之刚才还危险，比如徒步过沙漠送牛奶，度过瀑布顶上的急流送牛奶。跨过深渊上的独木桥送牛奶，通过恐龙出没之地送牛奶。
沙漠、激流还好说，恐龙出没之地，即使被恐龙追着，跑的快就没问题。但是那深渊之上的独木桥，还是让姬庆脑袋上淌下了冷汗。好在之前有跟着悟空乘坐筋斗云的经历，姬庆还是一咬牙，跟着悟空、克林走过了独木桥。当然，过去了之后，姬庆开始后怕起来，腿都软了。不过回头在看独木桥，心想也就这么回事。
龟仙人没想到姬庆会这么害怕，还好没出什么问题。其实有他在，姬庆即使掉下去也能被他救上来。看到姬庆过了独木桥，龟仙人点点头，还行，姬庆尽管很害怕，但还是有勇气的，武道之路，就需要勇往直前。
送过牛奶，开始第二项修行，那就是帮助农夫耕地。龟仙人的话，是锻炼腰力、腕力、手部的力量，姬庆很是赞同，不过就这么用手耕地，可不可以带手套？！
姬庆没有准备，最后只能与悟空、克林一起耕地，还好姬庆的身体素质经过神龙提升后，时刻在加强，他的这双手，不比锄头差多少。姬庆与悟空的实力差不多，悟空的皮肤都可以抵挡子弹，姬庆不知道他能不能。虽然他不敢尝试一下，但是他知道他的皮肤韧性强度那也是不差的，之前捕猎野猪的时候已经看的出来了。
弯腰用手耕地比之前送牛奶还累，悟空、克林身材矮小，反倒方便一些，但是姬庆人高马大，就更加的累了，耕地的速度也比悟空、克林慢。
姬庆是个要强的人，心说这哪成，我这大师兄可不能落后了。于是喝出去了，全力开动，疯狂的耕地起来。
等到姬庆听到有人说停下来，停下来，不知几遍，姬庆才停下来，有些迷糊的抬起头，直起无比酸痛的腰，看到了很远处的悟空、克林二人。原来，姬庆最后一没注意，耕得超出了农田，太囧了。不过他现在也不在意，累的要死，那里会注意这些。
早餐前的修行这才算结束，一行人，很是悠闲的龟仙人，累的要死的三人，回到了龟仙人的家里。
兰琪已经做好了早饭，知道大家都是大胃王，所以做了不少。不过姬庆看了一眼，就知道这些估计也不够，三人累的这样，估计会吃的会超出平常很多。
换衣服、洗漱好，大家开动起来。姬庆大口的吃着，就看到克林弄得桌子上都是胡椒粉，边上的兰琪受到了影响，似乎要打喷嚏。
姬庆一看就知道坏了，那边龟仙人、悟空、克林挨上子弹没事，那可不代表姬庆没事。姬庆放下饭碗，闪身就来到兰琪身后，在兰琪刚变成金色头发兰琪的时候，姬庆的手刀就照着兰琪砍了下去，直接放倒。然后，他就从兰琪身边找到了一把机枪，看的姬庆咂舌不已，摸了一把冷汗，天知道她是什么时候放在这里的，这也太危险了。
“姬庆你对女孩是实在太粗鲁了。”龟仙人虽然为姬庆放倒了金色头发兰琪送了一口气，不过老爷子还是觉得姬庆对女孩子不够温柔。
姬庆白了他一眼，心说我温柔，估计可能死都不知道怎么死的，自己可不是你们这些变态。当然，他现在也可能抵挡得住子弹，但是他能够去尝试么！
克林也惊住了，他没想到姬庆对女孩子会如此做。悟空则是不以为然，他早就想这么干了。
“大家吃饭，嗯，给兰琪留一些，她醒来以后可以吃些。”姬庆说完，再次开动起来。
不过，留饭没留成，因为姬庆、悟空、克林三人太能吃了，完全不够。最后没办法，姬庆下厨，又闷了很多米饭，做了不少菜，大家这才吃饱。也给兰琪留了饭，大家不敢叫醒她，让她自己醒来再说。
姬庆不知道，就是因为姬庆露了这么一手厨艺，所以他悲催了，日后龟仙人家里做饭的时候，他都得去，并且担任其中的厨师。好在姬庆本就是喜欢厨艺，所以不会郁闷，而且让这个世界的人们品尝下另外一个时空的美味，也是挺有成就感的。
早饭吃完，是读书时间，其实这主要是给悟空、克林两个孩子准备的，姬庆其实不用上课。不过，他对这个世界的文化也不了解，所以也坐下来，直接拿着课本读起来。
中午是兰琪、姬庆一起做饭，姬庆已经对兰琪道歉了，当时那也是没办法的事情。兰琪很理解姬庆，她也知道她另一面人格的恐怖，所以谅解了姬庆。
午饭后，龟仙人与姬庆、悟空、克林午休，修行用力，吃饭要饱，休息要好，是龟仙人武道方面的理念，这一点，姬庆还是很认同的。这就是武道大宗师，能有这么样的好老师，姬庆觉得他还是很幸运的。
休息过后，接下来一行人来到工地，在工地休息，其实就是工作。姬庆知道，虽然这也是修行，但也是龟仙人让他们三人当工人赚钱呢。不过，三人拜师可没交任何费用，而且还在龟仙人那里吃喝，做工怎么都说的过去。
工地修行结束，龟仙人拿了九份工钱，老脸乐开了花。