反悟空传

第十二章魔鬼式训练(1 )

社姜爱姬又兴奋又遗憾地看着申赫贤,看着球门。突然她的脑子一闪,对了,何不向朴正俊提个建议,开学后建立一支女子曲棍球球队,就叫极炫女子曲棍球队,我来当守门员!48训练的第一天,每个人都起得很早,姜爱姬也被朴正俊叫了起来。六个人全都换上球衣,来到了球场。大家站成一排,听朴正俊安排每天的训练。“我们一共只有十天的训练时间,所以前三天进行体能训练,接下来的两天由体能训练过渡到战术训练,后五天倾向战术训练。体能训练我们要按照YOYO间歇耐力的测试标准来进行训练,我希望每个人至少都能达到16级速度。有什么问题吗?”朴正俊问。“我们努力!”除了姜爱姬外,大家都回答。“什么?”“一定!”车恩宁、申赫贤、金氏兄弟抬头挺...

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