姐妹花的贴身保镖
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【三十六拳法之六合拳】

中国拳术之一。近代满族人佟忠义祖传此拳,并曾在上海传授。

“六合”,是指东南西北四方与上下,以喻练拳时前后、左右、上下都需照顾,做到手与眼合,步与身合,智与力合。

练拳要按龙、虎、鹤、兔、猴五形和八卦方位习练,要求动如行龙,定如卧虎,迅如狡兔,灵如猿猴,轻如云鹤。

拳法着重一打,二拿,三摔,架式要求做到威武挺秀,矫健敏捷,闪展腾挪,缓急轻重,机智灵活。

六合拳以围、拦、截、卡对方外盘为进攻方式。

招法以刁、捋、带、挑、崩、架、靠、劈、砸、踢、蹬、摔、拿为主,技击是以守为攻,以攻为守,前后左右攻守兼备,随机应变,动作舒展大方,刚柔相济,动静分明,起伏升落,紧凑贯通。

练习此拳既能强身健体,又能技击防身。

习武时讲究六合,是当今武术界各门派的普遍要求,许多门派中还有冠以六合的拳械套路,也有简称为六合的拳种(如心意六合拳),或冠以六合的流派(如六合螳螂拳)。

但是,作为一个流行较广的拳种来讲,正式命名为“六合拳”或“六合门”的,据了解,至今只是一家而已。